越來越多中國人喜歡吃外國品牌的保健品。

在國外，歪果仁到底吃不吃保健品？他們會(huì)把保健品當(dāng)禮物送人嗎？

作為一名中年少女，小編這兩年也開始吃一些保健品，比如保護(hù)眼睛的，增強(qiáng)免疫力的復(fù)合維生素等等。

每次一逛保健品的網(wǎng)站，類別多到讓我懷疑人生...

單單是面向女性的保健品，功效就多到讓我顫抖！美容養(yǎng)顏類的，專治月經(jīng)不調(diào)的，幫助備孕的，孕期調(diào)理的，更年期調(diào)理的…

反正無論你在哪個(gè)年齡段，你有哪種需求，都能找到吃保健品的理由！

外國保健品在中國這么流行，那么外國人到底吃不吃本國的保健品呢？GT視頻小分隊(duì)采訪了一堆老外。各國老外來現(xiàn)身說法啦！

吃還是不吃？It is a question!

來自土耳其的Can是一名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員兼教練。他說自己以前會(huì)吃各種保健品，但現(xiàn)在不吃了。

加拿大妹子Christina和南非小姐姐Nicola都對(duì)保健品都露出一臉嫌棄的表情。她們說自己不吃。

美國小妹Charlotte說自己會(huì)吃維生素類的保健品，但吃的頻率很隨性。

另一位來自哥斯達(dá)黎加（Costa Rica）的小姐姐Irene也說自己會(huì)吃維生素系列的保健品。

“我不吃肉，所以我會(huì)吃一些維生素補(bǔ)充劑，比如維生素C, 一周吃三四次,” Irene說。

保健品有用，還是沒用？

關(guān)于保健品的未解之謎就是——吃了真的有用嗎？小編身邊有的朋友就特別相信保健品，會(huì)把各種功效的保健品放在小藥盒里，每天吃一堆。

也有的家人朋友，根本不信保健品，覺得吃保健品還不如吃點(diǎn)營養(yǎng)的食物。

對(duì)于吃保健品這件事，不同的外國人都持什么觀點(diǎn)呢？

加拿大的Christina認(rèn)為吃保健品完全沒必要。

“你可以通過吃食物和水果獲得天然的補(bǔ)充元素。我是運(yùn)動(dòng)員，我認(rèn)為吃天然的食品營養(yǎng)就足夠了，”Christina說。

來自南非的Nicola認(rèn)為身體健康的正常人，只需要保證健康的飲食就可以了，沒必要吃保健品；只有那些身體缺乏某些元素的人，才需要吃保健品。

小姐姐說她的繼父是一名醫(yī)生，她繼父跟她說，維生素補(bǔ)充劑是一個(gè)大騙局！

“因?yàn)槟愕纳眢w根本無法一下子吸收那么多維生素，只能排出去，”Nicola說。“我繼父說補(bǔ)充維生素，只用吃水果就好。”

相反地，美國小哥Daniel認(rèn)為吃保健品是一種健康的生活方式，但需要配合日常的飲食運(yùn)動(dòng)和睡眠，才能發(fā)揮保健的功效。

“如果你很懶什么都不愿意做，只吃保健品，那我覺得是沒用的，”Daniel說。

還有很多采訪對(duì)象認(rèn)為，是否吃保健品，取決于每個(gè)人的情況，不能一概而論。比如Irene認(rèn)為，每個(gè)人要選擇適合自己的保健品，不能盲目購買。

“很多人覺得自己需要吃保健品，但也許他們根本不需要。比如很多人認(rèn)為自己蛋白質(zhì)攝入不足，但實(shí)際上已經(jīng)足夠了！”

她鼓勵(lì)大家選擇保健品前先咨詢一下醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，看看自己是否真的有必要吃。她強(qiáng)調(diào)亂吃保健品很危險(xiǎn)，比如補(bǔ)充過多的維生素C對(duì)身體也是有害的。

保健品可以送人嗎？

在中國，給長輩或者親友送保健品是挺貼心的禮物，往往不會(huì)踩雷。

但在國外，送人保健品，可能并不被待見哦~

美國小哥Daniel告訴GT, 他看到很多中國人到美國會(huì)去買特定牌子的保健品送人，他也能理解。

但他指出，在美國的文化里，送人保健品不太禮貌，因?yàn)榇蠹矣X得身體不好的人才需要吃保健品。“如果有人送我保健品，我會(huì)覺得，他是認(rèn)為我有病嗎？”

來自墨西哥的Arantxa也表示不會(huì)選擇保健品作為禮物。

“我會(huì)買點(diǎn)其他東西當(dāng)禮物，而不是保健品。”

你平時(shí)會(huì)買保健品嗎？你覺得保健品有效果嗎？如果別人送你保健品，你收到是否會(huì)開心？歡迎大家留言討論~